Нажмите Enter для поиска или Esc для закрытия.
0

L Теанин — соединение, которое успокаивает разум и тело.

2024-12-20
Чай — второй по популярности напиток в мире, его любят за его уникальный вкус и пользу для здоровья. Считается, что употребление чая приносит спокойствие, снижает напряжение и снимает стресс, и этот эффект во многом объясняется обилием L-теанина в чайных листьях.

Что такое l-теанин

Теанин — это непротеиногенная аминокислота, уникальная для чая, впервые выделенная из зеленого чая в 1950 году, со сладким и свежим вкусом, одна из характерных аминокислот чая, составляющая около 50–60% от общего количества аминокислот в чае. . Встречающиеся в природе теанины относятся к L-типу, тогда как большинство синтетических теанинов представляют собой смесь D-типа и L-типа; из-за различной конфигурации метаболическая биоактивность D-теанина в организме очень низкая, тогда как биоактивность L-типа выше.

что делает теанин
L-теанин способен преодолевать гематоэнцефалический барьер и напрямую воздействовать на мозг. В мозге он может воздействовать на химические вещества, которые регулируют возбуждение, тревогу, удовольствие и внимание.
L-теанин повышает уровень серотонина и дофамина в мозге, что улучшает память и обучаемость. Он также повышает уровень и эффективность ГАМК (основного тормозного нейромедиатора организма) и стимулирует альфа-активность мозговых волн, что может привести к психическому расслаблению, концентрации и глубокому быстрому сну.
L-теанин также повышает уровень глутатиона, самой важной молекулы антиоксиданта в организме. Учитывая его сходство с нейромедиатором глутаматом, L-теанин может оказывать нейропротекторное действие, нарушая его функцию.
L Theanine
 
л преимущества теанина
L-теанин оказывает множество эффектов на здоровье, включая нейропротекцию, психическую регуляцию, антиоксидантное, противовоспалительное, противораковое, метаболическое регулирование, защиту сердечно-сосудистой системы, защиту печени и почек, иммунную регуляцию, защиту мочеполовой системы и кишечника и т. д. Особенно в борьбе против нейродегенеративных заболеваний и депрессии L-теанин показывает очень хороший эффект действия.
1. Седативная функция
Исследования доказали, что L-теанин оказывает антагонистическое действие на возбуждение, вызываемое кофеином. Когда дозировка достигает 1740 мг/кг, она может значительно подавлять возбуждение нервной системы, вызванное кофеином.
2. Влияющие на изменения нейромедиаторов в головном мозге.
Было обнаружено, что после приема l-теанина в течение 3-4 месяцев способность к обучению крыс значительно улучшается, и они могут усваивать самое необходимое за более короткий период времени, а также значительно усиливается их память об опасной среде, поэтому L-теанин может улучшить способность к обучению и память, регулируя работу нейротрансмиттеров.
What is l-theanine
3. Повышение иммунитета
Клинические и эпидемиологические исследования показали, что L-теанин может уменьшить иммуносупрессию, вызванную напряженными физическими упражнениями, и предотвратить простуду и грипп за счет повышения иммунитета. В то же время большое количество исследований на клетках и животных доказало, что L-теанин может играть иммуномодулирующую роль при воспалении, повреждении нервов, кишечном тракте и опухолях, регулируя функцию γδT-лимфоцитов, синтез глутатиона (GSH), цитокинов и секрецию нейротрансмиттеров. .
   
4. Антигипертензивный эффект
Путем внутрибрюшинной инъекции L-теанина мышам исследователи обнаружили, что систолическое кровяное давление, диастолическое кровяное давление и среднее кровяное давление у спонтанных мышей значительно снизились в зависимости от дозы.
5. Вспомогательное торможение опухоли.
Опухолевые клетки имеют гораздо более активный метаболизм глутамата, чем нормальные клетки, а теанин является производным глутамата и конкурентом глутамата, который может подавлять рост раковых клеток, вмешиваясь в метаболизм глутамата.

л теанин побочные эффекты

Безопасность L-теанина и отсутствие побочных эффектов подтверждены научными исследованиями по всему миру. Его использование в качестве пищевой добавки с 1994 года продемонстрировало его широкое признание и хорошую переносимость во всем мире. Одобрение GRAS от FDA США дополнительно подтверждает безопасность L-теанина в качестве пищевого ингредиента, и на сегодняшний день не поступало сообщений о взаимодействии с другими лекарствами, что делает его надежной добавкой для здоровья.

л теаниновая добавка
 

Клинические исследования показали, что ежедневный прием L-теанина в дозе 400 мг в течение 6 недель был эффективен для улучшения скорости и качества сна у мальчиков с СДВГ без побочных эффектов. Ежедневный прием L-теанина (200 мг) способствует выработке альфа-волн в мозге и улучшает качество сна у пациентов с тревогой.

Тревога и бессонница становятся одной из самых распространенных проблем со здоровьем в 21 веке. Таким образом, успокаивающее, успокаивающее и способствующее сну действие L-теанина широко используется для решения проблем медицинского и психического здоровья.

Какова контактная информация?

Компания Xi'an Rui Zelin Bio Tech Inc. была основана в 2004 году и имеет более чем 17-летний опыт работы в сфере импорта и экспорта внешней торговли. Это крупный поставщик золота, объединяющий производство и продажи. Мы также предоставляем услуги по производству API, витаминов, косметических ингредиентов. У нас есть сильная профессиональная команда исследований и разработок, отличные таланты и хорошо оборудованные лаборатории для контроля качества. Вся продукция соответствует международным стандартам, имеет более чем пятилетний опыт работы в сфере технического контроля, оснащена современным испытательным оборудованием, имеет собственную независимую, полностью оборудованную испытательную лабораторию и стремится предоставлять клиентам продукцию и услуги высокого качества. В настоящее время горячий продукт миноксидил широко используется в медицине и других аспектах. Друзья, которым нужно купить или интересно, могут ввести нашу рабочую электронную почту через международный сайт или написать на почту info@ruizelinherb.com. Мы ответим вам как можно скорее; Кроме того, вы также можете прийти на выездное посещение в автономном режиме. Наша компания расположена в помещении 2413, корпус C1, международный аэропорт Хайцзин, зона экономического развития, 2-я улица Фэнчэн, Сиань, провинция Шэньси.

Связанные новости