Глицинат магния
Глицинат магния представляет собой хелат аминокислоты, который связывает магний с глицином с целью воспроизвести форму, в которой магний естественным образом содержится в пище. Номер CAS: 14783-68-7 MF: C4H8MgN2O4 EINECS: 238-852-2
API394
количество
Глицинат магния представляет собой хелат аминокислоты, который связывает магний с глицином с целью воспроизвести форму, в которой магний естественным образом содержится в пище.
Глицинат магния — это порошок с великолепным вкусом, который можно смешивать с водой, соком или другой порошкообразной добавкой.
Глицинат магния, также известный как бисглицинат магния, представляет собой форму магния, хелатную с аминокислотой глицином.
Эта комбинация позволяет лучше усваивать и использовать магний в организме.
Магний является важным минералом и электролитом.
Он участвует в регуляции клеточного стресса и активности, а это означает, что люди, находящиеся в состоянии сильного стресса, могут получить пользу от его увеличения.
Глицинат магния доступен в виде добавки магния для повышения уровня у людей, которым можно было бы использовать больше магния, в том числе у тех, кто страдает от беспокойства, диабета, болезней сердца и болей.
1. Магний играет важную роль в синтезе и высвобождении нейромедиаторов.
Принимая глицинат магния, можно увеличить содержание магния в организме, регулируя таким образом баланс нейромедиаторов и облегчая симптомы бессонницы, вызванной нервным возбуждением.
2. Мелатонин — гормон, регулирующий ритм сна и бодрствования.
2. Мелатонин — гормон, регулирующий ритм сна и бодрствования.
Магний может влиять на синтез и высвобождение мелатонина, тем самым помогая регулировать цикл сна и улучшать качество сна.
Глицинат магния способствует секреции мелатонина за счет добавления магния, что облегчает засыпание и поддерживает глубокий сон.
3. Бессонница часто тесно связана с физическим и умственным стрессом.
3. Бессонница часто тесно связана с физическим и умственным стрессом.
Глицинат магния благодаря своему успокаивающему действию помогает снять тревогу, напряжение и другие негативные эмоции.снизить физическое и умственное напряжение, создать благоприятные условия для полноценного ночного сна.
