Magnesiumglycinat
Magnesiumglycinat ist ein Aminosäurechelat, das Magnesium an Glycin bindet und so die Form reproduzieren soll, in der Magnesium natürlicherweise in Lebensmitteln vorkommt. CAS-Nr.: 14783-68-7 MF: C4H8MgN2O4 EINECS: 238-852-2
API394
Menge
Magnesiumglycinat ist ein Aminosäurechelat, das Magnesium an Glycin bindet und so die Form reproduzieren soll, in der Magnesium natürlicherweise in Lebensmitteln vorkommt.
Magnesiumglycinat ist ein wohlschmeckendes Pulver, das mit Wasser, Saft oder einem anderen Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform gemischt werden kann.
Magnesiumglycinat, auch Magnesiumbisglycinat genannt, ist eine Form von Magnesium, die mit der Aminosäure Glycin chelatisiert ist.
Diese Kombination ermöglicht eine bessere Aufnahme und Verwertung von Magnesium im Körper.
Magnesium ist ein essentieller Mineralstoff und Elektrolyt.
Es ist an der Regulierung von zellulärem Stress und zellulärer Aktivität beteiligt, was bedeutet, dass Menschen, die unter starkem Stress stehen, möglicherweise davon profitieren, mehr davon zu sich zu nehmen.
Magnesiumglycinat ist als Magnesiumpräparat erhältlich, um den Magnesiumspiegel bei Menschen zu erhöhen, die mehr Magnesium gebrauchen könnten, einschließlich Menschen, die unter Angstzuständen, Diabetes, Herzerkrankungen und Schmerzen leiden.
1. Magnesium spielt eine wichtige Rolle bei der Synthese und Freisetzung von Neurotransmittern.
Durch die Ergänzung mit Magnesiumglycinat kann der Magnesiumgehalt im Körper erhöht und so das Gleichgewicht der Neurotransmitter reguliert und die durch Nervenerregung verursachten Schlaflosigkeitssymptome gelindert werden.
2. Melatonin ist ein Hormon, das den Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert.
2. Melatonin ist ein Hormon, das den Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert.
Magnesium kann die Synthese und Freisetzung von Melatonin beeinflussen und so dazu beitragen, den Schlafzyklus anzupassen und die Schlafqualität zu verbessern.
Magnesiumglycinat trägt zur Förderung der Melatoninsekretion bei, indem es Magnesium ergänzt, wodurch das Einschlafen erleichtert und der Tiefschlaf aufrechterhalten wird.
3. Schlaflosigkeit hängt oft eng mit körperlichem und geistigem Stress zusammen.
3. Schlaflosigkeit hängt oft eng mit körperlichem und geistigem Stress zusammen.
Magnesiumglycinat hilft durch seine beruhigende Wirkung, Angstzustände, Anspannung und andere negative Emotionen zu lindern.Reduzieren Sie körperliche und geistige Belastungen und schaffen Sie günstige Voraussetzungen für einen erholsamen Schlaf.
