L-теанин
![]()

1. Уменьшает тревогу и стресс. Считается, что L-теанин оказывает расслабляющее и успокаивающее действие, помогая уменьшить беспокойство и стресс.
2. Улучшение внимания и концентрации: L-теанин может усилить выработку альфа-волн в мозге, помочь повысить концентрацию и концентрацию, а также улучшить когнитивные функции.
3. Способствует сну: L-теанин помогает расслабить тело и разум, облегчить бессонницу и улучшить качество сна, помогая заснуть и поддерживать хорошее состояние сна.
4. Улучшите здоровье сердечно-сосудистой системы: L-теанин может снизить кровяное давление и уровень холестерина, а также помочь улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы.
![]()
L-теанин часто используется в сфере здравоохранения.



