1.Was ist Elektrolytwasser?
Laut dem von der China Getroly Industry Association organisierten "Elektrolytgetränk" (T/CBIA 012-2024) bezieht sich ein Elektrolytgetränk auf ein Getränk, das Natriumsalze, Kaliumsalze und andere lösliche Salze, die durch den Körper, das die Elektrolyte und die Wasserverbrauchs, die im Körper, und das Wasser, in den Körpervergeben gegessen wurden, Natriumsalze, Kaliumsalze und andere lösliche Salze hinzufügt. Derzeit können die gängigen Elektrolytgetränke auf dem Markt in mehrere Hauptkategorien eingeteilt werden: Elektrolytgetränke, Sportgetränke, solide Getränke und Sporternährungsmittel.
2. Die Ernährungskomponenten und die Wirksamkeit von Elektrolytwasser
Elektrolytwasser enthält normalerweise Spurenelemente wie Kalium, Kalzium, Natrium und Magnesium sowie Proteine, Fette, Glukose usw. Es kann das osmotische Druckausgleich und das Säure-Basis-Gleichgewicht von Körperflüssigkeiten aufrechterhalten, das Ruhepotential von Nerven, Muskeln und Herzmuskelzellen aufrechterhalten und die Bildung des Wirkstoffpotentials beteiligen. Durch die Teilnahme an der Absorption und Nutzung von Zucker, Proteinen und Fetten fördert es den Stoffwechsel des menschlichen Körpers und behält physiologische Aktivitäten auf.
3. Die Hauptfunktionen und Vorteile von Elektrolytwasser
Nach dem Training verliert der menschliche Körper durch Schwitzen eine große Menge an Elektrolyten und Wasser. Das Trinken von Elektrolytwasser kann diese verlorenen Substanzen schnell wieder auffüllen, die normalen physiologischen Funktionen des Körpers aufrechterhalten, Müdigkeit lindern und die sportliche Leistung verbessern. In heißen Umgebungen schwitzt der Körper mehr, und Elektrolytwasser kann dazu beitragen, den Elektrolytausgleich im Körper aufrechtzuerhalten und Hitzeschalle zu verhindern. Für Fälle von Elektrolyt -Ungleichgewicht, das durch Fieber, Erbrechen, Durchfall usw. verursacht wird, kann Elektrolytwasser auch eine bestimmte Rolle bei der Ergänzung und Regulierung spielen.
Anwendbare Bevölkerungs- und Trinkempfehlungen
Es wird nicht empfohlen, für lange Zeit Elektrolytwasser zu trinken, und noch mehr sollte Elektrolytwasser nicht als normales Wasser verwendet werden. Dies kann zu einer übermäßigen Aufnahme von Elektrolyten durch den Körper führen, was zu einem Elektrolyt -Ungleichgewicht führt.
4.Welche Produktkategorien und -anforderungen hat "Elektrolytwasser"?
01. Die grundlegenden Anforderungen an die Kennzeichnungidentifizierung
Laut GB 7718-2011 "National Standard - Allgemeine Regeln für Etiketten vorverpackter Lebensmittel" müssen Lebensmitteletiketten deutlich den spezifischen Namen angeben, der die wahren Attribute der Lebensmittel in einer prominenten Position widerspiegelt. Der spezifische Name kann aus den in nationalen Standards, Branchenstandards oder lokalen Standards festgelegten Namen ausgewählt werden. Daher müssen Unternehmen und Verbraucher die tatsächliche Produktkategorie von "Elektrolytwasser" auf dem Markt eindeutig identifizieren.
02.Kommon Produktkategorien von Elektrolytwasser
Gegenwärtig können die sogenannten "Elektrolytwasser" -Produkte auf dem Markt hauptsächlich in die folgenden Kategorien eingeteilt werden:
A.ELECTROLYTE GEWERGEN: Sie gehören zu Sondergetränken (GB/T 10789-2015), die sich auf Produkte beziehen, die geeignete Nährstoffe oder spezifische Inhaltsstoffe hinzufügen, um Energie für den Körper zu liefern oder die Energieabsorption zu beschleunigen.
B.Sports-Getränke: An den physiologischen Eigenschaften von Sportlern können sie Wasser, Elektrolyte und Energie auffüllen (GB 15266-2009).
C.Solid Getränke: Besonders solide Getränke (z. B. Elektrolyt-Getränke, Sportgetränke) enthalten.
D.Sports Nutrition Food: Es fällt unter die Kategorie spezieller Ernährungskost (GB 24154-2015), speziell für Menschen, die Sport treiben (mindestens dreimal pro Woche, jede Sitzung dauert mindestens 30 Minuten mit moderatem Intensität oder mehr).
5. Haben die relevanten Standards spezifische Anforderungen für Elektrolytwasser?
Nehmen Sie als Beispiel Sportgetränke. Nach dem Standard -GB 15266-2009 "Sportgetränke" sollte der Natriumgehalt innerhalb von 50 bis 1200 mg/l liegen, was 5 bis 120 mg/100 ml entspricht. Der Kaliumgehalt sollte innerhalb von 50 - 250 mg/l liegen, was 5 - 25 mg/100 ml entspricht. Darüber hinaus gibt es Anforderungen an den Gehalt an löslichen Feststoffen, die innerhalb von 3,0% bis 8,0% liegen sollten. GB/T 29602-2013 "Einheitliche Getränke" für Elektrolyt-Getränke stipuliert, dass durch Einstellen der Arten und des Inhalts von Nährstoffen im Getränk oder Hinzufügen von soliden Getränken mit spezifischen funktionellen Komponenten, die den Bedürfnissen des menschlichen Körpers erfüllen, wie solide Getränke, Nährstoffgetränke, solide Getränke und Elektrolyt-Getränke, solide Getränke, usw. usw., usw. usw. usw. usw. usw. usw., usw. usw.
Zusammenfassend spielt Elektrolytwasser als nährstoffreiches Getränk eine immer wichtigere Rolle im Leben der Menschen.
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