لاكتوباكيللوس هلفيتيكوس

1. يحسن عملية الهضم: يمكن أن تساعد بكتيريا Lactobacillus helveticus في تكسير اللاكتوز ومنتجات الألبان في الطعام، مما يعزز عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية.
2. تحسين صحة الأمعاء: يمكن أن تحافظ بكتيريا Lactobacillus helveticus على التوازن الطبيعي للبكتيريا في الأمعاء، وتمنع نمو البكتيريا الضارة، وتقلل من خطر الإصابة بالإسهال، والإمساك، والتهابات الجهاز الهضمي.
3. تحسين المزاج والتوتر: تساعد على التخلص من القلق والاكتئاب والتوتر، وتحسين المزاج والحالة النفسية.
4. تحسين وظيفة الجهاز المناعي: يمكن أن يعزز وظيفة الجهاز المناعي، ويحسن مقاومة الجسم، ويقلل من خطر العدوى والالتهابات.
5. انخفاض ضغط الدم: تشير بعض الدراسات إلى أن بكتيريا Lactobacillus helveticus قد تساعد في خفض مستويات ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.

يستخدم على نطاق واسع في مجالات الأغذية والمضافات الغذائية.