كبسولات الميلاتونين
![]()


تعزيز النوم: تساعد كبسولات الميلاتونين على تقصير الوقت للنوم ، وتحسين جودة النوم ، وخاصةً مناسبة للأشخاص الذين يعانون من أرق أو اضطرابات النوم.
تنظيم ساعة الجسم: خلال اضطرابات النفاثة أو الاضطرابات اليومية الناتجة عن عمل التحول ، يمكن أن تساعد كبسولات الميلاتونين في ضبط ساعة الجسم وتقليل عدم الراحة.
تأثير مضادات الأكسدة: تحتوي كبسولات الميلاتونين على بعض خصائص مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في حماية الخلايا من الأضرار الجذرية الحرة.
تحسين الحالة المزاجية: تشير بعض الأبحاث إلى أن كبسولات الميلاتونين قد يكون لها بعض الارتياح لأعراض القلق والاكتئاب.
![]()



