coenzyme c q10
La coenzyme c q10 peut améliorer le métabolisme énergétique de notre corps. C'est un composant important des mitochondries, participe au processus de métabolisme énergétique, favorise la génération d'énergie dans les cellules et améliore les fonctions de divers organes du corps.
La coenzyme c q10 a également un fort effet antioxydant, peut neutraliser les radicaux libres dans le corps, réduire les dommages causés aux cellules par le stress oxydatif et prévenir diverses maladies.
Plus important encore, pour le système cardiovasculaire, la coenzyme c q10 a un effet protecteur ! Il peut abaisser la tension artérielle, réguler les lipides sanguins, réduire le risque d’athérosclérose et maintenir une fonction cardiovasculaire normale.
La coenzyme c q10 peut également résister à l'inflammation et à la régulation immunitaire, réduire les réactions inflammatoires, améliorer le fonctionnement du système immunitaire, aider le corps à éliminer l'inflammation et améliorer la résistance. La coenzyme c q10 peut également favoriser la régénération et la réparation cellulaire, retarder le processus de vieillissement et maintenir la vitalité du corps.
Puisque la coenzyme c q10 présente de nombreux avantages, quand devrions-nous la prendre ?
La coenzyme c q10 est un composé liposoluble et son absorption est lente et limitée. Les données montrent que le taux d'absorption de la coenzyme c q10 prise après les repas est trois fois plus rapide que pendant le jeûne. Il est donc recommandé de prendre des suppléments de Coenzyme Q10 après les repas.
La coenzyme C q10 convient aux groupes suivants :
1. Les personnes qui subissent une forte pression, font des heures supplémentaires, veillent tard et gagnent de l'argent au péril de leur vie
2. Les personnes qui pratiquent des sports de haute intensité (marathons, prévention de la mort subite)
3. Les personnes âgées, les personnes anxieuses et déprimées
4. Personnes ayant un métabolisme faible
5. Personnes âgées qui se préparent à une grossesse, souffrent de migraines et ont des troubles cognitifs
