الجلوتامين

إمداد الطاقة الخلوية: يعتبر الجلوتامين مصدراً هاماً للطاقة، خاصة للخلايا التي تنقسم وتتكاثر بسرعة، مثل خلايا الدم البيضاء، والخلايا المعوية وغيرها.
دعم جهاز المناعة: يلعب الجلوتامين دورًا مهمًا في جهاز المناعة، والذي يمكن أن يعزز تكاثر وتنشيط خلايا الدم البيضاء ويعزز وظيفة المناعة.
الحفاظ على صحة الأمعاء: للجلوتامين تأثير وقائي على الخلايا المخاطية المعوية، ويمكن أن يعزز نمو وإصلاح الخلايا المعوية، ويحافظ على سلامة الغشاء المخاطي المعوي، ويساعد في الوقاية من الأمراض المعوية وعلاجها.
التعافي الرياضي: يُعتقد أن الجلوتامين يساعد في تقليل إرهاق العضلات وتعزيز تعافي العضلات بعد التمرين.

غالبًا ما يستخدم الجلوتامين في منتجات الرعاية الصحية والأدوية.